5 tips para mantenerte hidratada
Muchas veces escuchamos que debemos tomar agua, pero… ¿sabemos en realidad la importancia de consumir este vital líquido? Algunos beneficios de una hidratación adecuada son: Mejora la función renal, los riñones limpian mejor la sangre de sustancias de desecho y toxinas, y las eliminan con mayor facilidad. Existe menos riesgo de que produzcan cálculos renales.…